Newsletter
Chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach - wpisz swój adres e-mail (z newslettera możesz wypisać się w dowolnym momencie).
Produkt dnia
Granaimun
Granaimun
84,00 zł 48,00 zł
szt.
LactoBifido
LactoBifido
119,00 zł 89,00 zł
szt.
Lactirelle
Lactirelle
59,00 zł
szt.
GranaMed
GranaMed
129,00 zł
szt.
FizjoBalans
FizjoBalans
87,00 zł
szt.
NeuraCur
NeuraCur
79,00 zł
szt.
B12 Active!
B12 Active!
39,00 zł
szt.
Silne nerwy
Silne nerwy
69,00 zł
szt.
Relax Balsam Magnezowy
Relax Balsam Magnezowy
99,00 zł
szt.

 

 Katalog produktów Dr. Jacob's

2019 / 1

 

Dr Jacobs katalog

 

Książka cyfrowa - Metoda Dr. Jacob'a w praktyce

Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Cena: 6,50 zł 6.50
ilość szt.
Zyskujesz 6 pkt [?]
dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Producent: Dr. Jacob's Poland
Kod produktu: KMDJcyf

Opis

Książka cyfrowa:

Metoda Dr. Jacob'a w praktyce

Jak jeść zdrowo i smacznie by osiągnąć oraz utrzymać optymalną wagę i zdrowie / Zdrowe dobieranie i łączenie pokarmów / Odkwaszanie i oczyszczanie organizmu

Autor: opracowanie na podstawie publikacji dr. med. Ludwiga M. Jacob'a

Jak jeść zdrowo i smacznie by osiągnąć i utrzymać optymalną wagę i zdrowie / Zdrowe dobieranie i łączenie pokarmów / Odkwaszanie i oczyszczanie organizmu

UWAGA - Książka cyfrowa - w formie pdf wysyłanym na e-mail klienta podany w danych zamówienia.

Jeżeli dokonujesz w naszym sklepie tylko zakupu książek cyfrowych - w koszyku wybierz ostatni typ płatności za dostawę: 0 zł za produkty cyfrowe.

122 stron

Format 21 x 15 cm

„Metoda Dr. Jacob’a w praktyce” to opracowanie oparte na książkach dr. med. Ludwiga Jacoba, który przeprowadził analizę około 1 400 badań klinicznych i epidemiologicznych przeprowadzonych nad różnymi sposobami odżywiania stosowanymi na świecie. Niektóre z tych badań były prowadzone na całych populacjach przez dziesięciolecia. Uwzględnione są tu także kwestie balansu insuliny, pH (balans kwasowo-zasadowy) oraz redoksu (balans utleniacze-antyutleniacze). Regulacja równowagi redoksu oraz pH stanowi podstawę wszystkich reakcji biochemicznych w organizmie. Insulina jest odpowiedzialna za kierowanie przemianą materii.


Nowoczesny sposób odżywiania, stały stres i brak ruchu przyczyniają się do braku równowagi i zaburzeń procesów regulacyjnych. Stąd też centralnym zagadnieniem w Metodzie Dr. Jacob’a jest równowaga tych trzech obszarów. Jednakże, główny nacisk kładziony jest na sposób odżywiania, ponieważ nasza żywność tworzy budulec najmniejszych nawet komórek. Dlatego też nieuchronnie decyduje o naszym zdrowiu i witalności.


Proponujemy bezpieczny eksperyment – wypróbowanie Metody Dr. Jacob’a przez minimum jeden miesiąc i zaobserwowanie korzystnych zmian. Z pewnością zainspirują one do wprowadzenia Metody na stałe i będą dobrym przykładem dla bliskich i przyjaciół.

Spis treści

1.   Czym jest Metoda Dr. Jacoba?    
2.   Jaka jest naturalna dieta człowieka?   
      Fenomen stulatków na Okinawie / Badania nad Adwentystami
3.   Od podjadania do zespołu metabolicznego   
      Insulina hormon wzrostu, tycia i chorób / Insulinooporność
      Zespół metaboliczny i niealkoholowe stłuszczenie wątroby
4.   Wzloty i upadki, czyli jak uzależnić się od insuliny?   
      Cukry proste, czyli wzloty i upadki / Indeks glikemiczny
      Ładunek glikemiczny / Indeks insulinowy
      Niekorzystne połączenia pokarmów
      Uzależnienie od skutków działania cukru, białka i insuliny
5.   Mit białkowy i jego konsekwencje    
6.   Tłuszcze - źródło energii i... problemów    
7.   Zakwaszenie, czyli brak balansu pH   
      Test – czy masz zakwaszony organizm
      Przewlekłe zakwaszenie / Badanie pH organizmu
8.   Metoda Dr. Jacob’a w praktyce : 3 zasady żywieniowe 
9.   Piramida żywieniowa wg Metody Dr. Jacob’a  
      Najzdrowszy sposób odżywiania dla człowieka
10.  Kategorie pożywienia wg Metody Dr. Jacob’a   
11.  Przywracanie balansu   
      Przywracanie balansu insuliny / Regularne posiłki
      Przyjemność jedzenia / Równoważenie balansu redoks
      Wyrównanie balansu pH / Wpływ produktów spożywczych
      na pH organizmu / Oddychanie też odkwasza / Ruch
      Woda to życie / Przywracanie balansu sodowo-potasowego
      Poznaj swoich wrogów / Nietolerancje pokarmowe
      Alergie pozornie niepokarmowe
      Ważne składniki, których najczęściej brak
12.  Trochę praktycznych porad kuchennych   
13.  Publikacje i produkty   

Zobacz fragment książki.

Metoda Dr. Jacob'a

 

Praktycznym uzupełnieniem tej książki jest nasza kolejna publikacja "Simply Eat".

Jest to książka zawierająca porady i przepisy kulinarne na potrawy przyrządzane wg Metody Dr. Jacob'a.

 

Simply Eat

Opinie o produkcie (0)

Nowości
Kalendarz Dr. Jacob's 2019
Kalendarz Dr. Jacob's 2019
7,99 zł
szt.
GranaCor  x 2
GranaCor x 2
194,00 zł 174,00 zł
szt.
Ahista
Ahista
129,00 zł
szt.
SteviaBase - WYPRZEDAŻ
SteviaBase - WYPRZEDAŻ
69,00 zł 54,00 zł
szt.
Sanacolon - WYPRZEDAŻ
Sanacolon - WYPRZEDAŻ
99,00 zł 89,00 zł
szt.
Q10 Synergia - WYPRZEDAŻ
Q10 Synergia - WYPRZEDAŻ
129,00 zł 99,00 zł
szt.
B12 Fosfolipidy
B12 Fosfolipidy
49,00 zł
szt.
Relax Balsam Magnezowy
Relax Balsam Magnezowy
99,00 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl