Newsletter
Chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach - wpisz swój adres e-mail (z newslettera możesz wypisać się w dowolnym momencie).
Produkt dnia
Lactirelle
Lactirelle
59,00 zł
szt.
GranaMed
GranaMed
129,00 zł
szt.
FizjoBalans
FizjoBalans
87,00 zł
szt.
NeuraCur
NeuraCur
79,00 zł
szt.
Melatonina + B12
Melatonina + B12
39,00 zł
szt.
B12 Active!
B12 Active!
39,00 zł
szt.
Silne nerwy
Silne nerwy
69,00 zł
szt.

 

Katalog produktów

Dr. Jacob's

 Katalog Dr. Jacobs 2019 - 2

 

Książka cyfrowa - Simply Eat

Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
Cena: 6,50 zł 6.50
ilość szt.
Zyskujesz 6 pkt [?]
dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Producent: Dr. Jacob's Poland
Kod produktu: K Cyf SE

Opis

Książka cyfrowa

Simply Eat

 

 

Proste, dobre i zdrowe jedzenie oparte o sprawdzone przepisy.

Autor: Suzanne Jacob

 

UWAGA - Książka cyfrowa - w formie pdf wysyłanym na e-mail podany w zamówieniu.

Jeżeli dokonujesz w naszym sklepie tylko zakupu książek cyfrowych - w koszyku wybierz ostatni typ płatności za dostawę: 0 zł za produkty cyfrowe.

 

118 stron

Format 21 x 15 cm

Książka kucharska wg Metody Dr. Jacob'a. Zawiera wiele praktycznych porad żywieniowych oraz przepisy na smaczne i zdrowe dania. 

Plan żywieniowy dr. Jacob’a opiera się na Metodzie Dr. Jacob’a i uwzględnia najzdrowsze koncepcje żywieniowe, ponad 1400 badań naukowych, własne doświadczenia oraz zagadnienie wpływu sposobu odżywiania i stylu życia dla balansu insuliny, pH i redoks’u.

Regulacja równowagi redoks’u oraz pH stanowi podstawę wszystkich reakcji biochemicznych w organizmie. Insulina jest odpowiedzialna za kierowanie przemianą materii. Nowoczesny sposób odżywiania, stały stres i brak ruchu przyczyniają się do braku równowagi i zaburzeń procesów regulacyjnych. Stąd też centralnym zagadnieniem w Metodzie Dr. Jacob’a jest równowaga tych trzech obszarów. A można ją osiągnąć za pomocą trzech głównych filarów Metody Dr. Jacob’a: zdrowego jedzenia ze smakiem, odpoczynku osiąganego poprzez głębokie oddychanie i sen, ruchu wykonywanego z radością. Główny nacisk kładzie się przy tym na sposób odżywiania, ponieważ nasza żywność stanowi część nas samych, tworząc budulec najmniejszych nawet komórek. Dlatego też nieuchronnie decyduje o naszym zdrowiu i witalności. I temu właśnie zagadnieniu poświęcona jest ta książka.

 

Spis treści

1. Wstęp
2. Koncepcja
3. Rady i triki dotyczące składników i przyrządzania potraw
4. Przepisy
5. Śniadania
6. Dania główne
7. Ciasta i desery
8. Napoje i przekąski
9. Szybkie potrawy z zastosowaniem AminoBase
10. Dipy i pasty kanapkowe
11. Przepisy przyjaciół
12. Produkty prozdrowotne Dr. Jacob’s
13. Jak pokonać w sobie lenia i zmienić nawyki na lepsze?

 

Zobacz fragment książki.

Simply Eat

Simply Eat to praktyczne zastosowanie zaleceń Metody Dr. Jacob'a zawartych w książce o tej samej nazwie. 

Metoda Dr. Jacob'a

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl