Newsletter
Chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach - wpisz swój adres e-mail (z newslettera możesz wypisać się w dowolnym momencie).
Produkt dnia
Lactirelle
Lactirelle
59,00 zł
szt.
GranaMed
GranaMed
129,00 zł
szt.
FizjoBalans
FizjoBalans
87,00 zł
szt.
NeuraCur
NeuraCur
79,00 zł
szt.
Melatonina + B12
Melatonina + B12
39,00 zł
szt.
B12 Active!
B12 Active!
39,00 zł
szt.
Silne nerwy
Silne nerwy
69,00 zł
szt.

 

Katalog produktów

Dr. Jacob's

 Katalog Dr. Jacobs 2019 - 2

Książka cyfrowa - Simply Eat

Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
Cena: 8,00 zł 8.00
ilość szt.
Zyskujesz 8 pkt [?]

towar niedostępny

dodaj do przechowalni
Ocena: 5
Producent: Dr. Jacob's Poland
Kod produktu: KCSE

Opis

Książka cyfrowa

Simply Eat

 

 

Proste, dobre i zdrowe jedzenie oparte o sprawdzone przepisy.

Autor: Suzanne Jacob

 

UWAGA - Książka cyfrowa - w formie pdf wysyłanym na e-mail podany w zamówieniu.

Jeżeli dokonujesz w naszym sklepie tylko zakupu książek cyfrowych - w koszyku wybierz ostatni typ płatności za dostawę: 0 zł za produkty cyfrowe.

 

118 stron

Format 21 x 15 cm

Książka kucharska wg Metody Dr. Jacob'a. Zawiera wiele praktycznych porad żywieniowych oraz przepisy na smaczne i zdrowe dania. 

Plan żywieniowy dr. Jacob’a opiera się na Metodzie Dr. Jacob’a i uwzględnia najzdrowsze koncepcje żywieniowe, ponad 1400 badań naukowych, własne doświadczenia oraz zagadnienie wpływu sposobu odżywiania i stylu życia dla balansu insuliny, pH i redoks’u.

Regulacja równowagi redoks’u oraz pH stanowi podstawę wszystkich reakcji biochemicznych w organizmie. Insulina jest odpowiedzialna za kierowanie przemianą materii. Nowoczesny sposób odżywiania, stały stres i brak ruchu przyczyniają się do braku równowagi i zaburzeń procesów regulacyjnych. Stąd też centralnym zagadnieniem w Metodzie Dr. Jacob’a jest równowaga tych trzech obszarów. A można ją osiągnąć za pomocą trzech głównych filarów Metody Dr. Jacob’a: zdrowego jedzenia ze smakiem, odpoczynku osiąganego poprzez głębokie oddychanie i sen, ruchu wykonywanego z radością. Główny nacisk kładzie się przy tym na sposób odżywiania, ponieważ nasza żywność stanowi część nas samych, tworząc budulec najmniejszych nawet komórek. Dlatego też nieuchronnie decyduje o naszym zdrowiu i witalności. I temu właśnie zagadnieniu poświęcona jest ta książka.

 

Spis treści

1. Wstęp
2. Koncepcja
3. Rady i triki dotyczące składników i przyrządzania potraw
4. Przepisy
5. Śniadania
6. Dania główne
7. Ciasta i desery
8. Napoje i przekąski
9. Szybkie potrawy z zastosowaniem AminoBase
10. Dipy i pasty kanapkowe
11. Przepisy przyjaciół
12. Produkty prozdrowotne Dr. Jacob’s
13. Jak pokonać w sobie lenia i zmienić nawyki na lepsze?

 

Zobacz fragment książki.

Simply Eat

Simply Eat to praktyczne zastosowanie zaleceń Metody Dr. Jacob'a zawartych w książce o tej samej nazwie. 

Metoda Dr. Jacob'a

 

Sytuacja covidowa w Nepalu

jest tragiczna.

Wspomóż akcję

Oddech dla Nepalu

Nowości
Ahista WYPRZEDAŻ
Ahista WYPRZEDAŻ
129,00 zł 89,00 zł
szt.
Chi-Cafe balans 450g  WYPRZEDAŻ
Chi-Cafe balans 450g WYPRZEDAŻ
89,00 zł 83,00 zł
szt.
Jod Dr. Jacob's
Jod Dr. Jacob's
29,00 zł
szt.
Imurol
Imurol
99,00 zł
szt.
Dobry sen
Dobry sen
89,00 zł
szt.

Odporność

na cztery pory roku

4 pory roku

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl