Newsletter
Chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach - wpisz swój adres e-mail (z newslettera możesz wypisać się w dowolnym momencie).
Produkt dnia
Lactirelle
Lactirelle
59,00 zł
szt.
GranaMed
GranaMed
129,00 zł
szt.
FizjoBalans
FizjoBalans
87,00 zł
szt.
NeuraCur
NeuraCur
79,00 zł
szt.
Melatonina + B12
Melatonina + B12
39,00 zł
szt.
B12 Active!
B12 Active!
39,00 zł
szt.
Silne nerwy
Silne nerwy
69,00 zł
szt.
Relax Balsam Magnezowy
Relax Balsam Magnezowy
99,00 zł
szt.
Witamina K2 WYPRZEDAŻ
Witamina K2 WYPRZEDAŻ
69,00 zł 45,00 zł
szt.

 

 Katalog produktów Dr. Jacob's

2019 / 1

 

Katalog Dr. Jacobs 2019 - 1

 

Książka Simply Eat

Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Cena: 15,00 zł 15.00
ilość szt.
Zyskujesz 15 pkt [?]
dodaj do przechowalni
Ocena: 3.98051
Producent: Dr. Jacob's Poland
Kod produktu: KSE

Opis

Książka

Simply Eat

 

Proste, dobre i zdrowe jedzenie oparte o sprawdzone przepisy.

Autor: Suzanne Jacob

 

Okładka miękka

118 stron

Format 21 x 15 cm

Książka kucharska wg Metody Dr. Jacob'a. Zawiera wiele praktycznych porad żywieniowych oraz przepisy na smaczne i zdrowe dania. 

Plan żywieniowy dr. Jacob’a opiera się na Metodzie Dr. Jacob’a i uwzględnia najzdrowsze koncepcje żywieniowe, ponad 1400 badań naukowych, własne doświadczenia oraz zagadnienie wpływu sposobu odżywiania i stylu życia dla balansu insuliny, pH i redoks’u.

Regulacja równowagi redoks’u oraz pH stanowi podstawę wszystkich reakcji biochemicznych w organizmie. Insulina jest odpowiedzialna za kierowanie przemianą materii. Nowoczesny sposób odżywiania, stały stres i brak ruchu przyczyniają się do braku równowagi i zaburzeń procesów regulacyjnych. Stąd też centralnym zagadnieniem w Metodzie Dr. Jacob’a jest równowaga tych trzech obszarów. A można ją osiągnąć za pomocą trzech głównych filarów Metody Dr. Jacob’a: zdrowego jedzenia ze smakiem, odpoczynku osiąganego poprzez głębokie oddychanie i sen, ruchu wykonywanego z radością. Główny nacisk kładzie się przy tym na sposób odżywiania, ponieważ nasza żywność stanowi część nas samych, tworząc budulec najmniejszych nawet komórek. Dlatego też nieuchronnie decyduje o naszym zdrowiu i witalności. I temu właśnie zagadnieniu poświęcona jest ta książka.

 

Spis treści

1. Wstęp
2. Koncepcja
3. Rady i triki dotyczące składników i przyrządzania potraw
4. Przepisy
5. Śniadania
6. Dania główne
7. Ciasta i desery
8. Napoje i przekąski
9. Szybkie potrawy z zastosowaniem AminoBase
10. Dipy i pasty kanapkowe
11. Przepisy przyjaciół
12. Produkty prozdrowotne Dr. Jacob’s
13. Jak pokonać w sobie lenia i zmienić nawyki na lepsze?

 

Zobacz fragment książki.

Simply Eat

Simply Eat to praktyczne zastosowanie zaleceń Metody Dr. Jacob'a zawartych w książce o tej samej nazwie. 

Metoda Dr. Jacob'a

Opinie o produkcie (1)

22 lutego 2018

Bardzo ciekawa książka. Ciekawe przepisy. Polecam.

Nowości
Sól Niskosodowa 500g Wyprzedaż
Sól Niskosodowa 500g Wyprzedaż
27,00 zł 20,00 zł
szt.
Prostalovit
Prostalovit
159,00 zł
Granaimun
Granaimun
48,00 zł 35,00 zł
szt.
Nasiona Chia
Nasiona Chia
59,00 zł 39,00 zł
szt.
Sanacolon
Sanacolon
99,00 zł 79,00 zł
szt.
Witamina D3K2
Witamina D3K2
79,00 zł 59,00 zł
szt.
Sól Niskosodowa 250g
Sól Niskosodowa 250g
14,00 zł
szt.
Witamina Słońca D3
Witamina Słońca D3
39,00 zł 29,00 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl